16:00 – 18:00
Entrenamiento suave de toma de contacto con algunos consejos para mejorar tu experiencia en el mar.
9:00 – 13:30
Recorrido de 8km, 4km o 2km en Formentera
18:30 – 24:00
Entrega de premios y el mejor ambiente.
9:30 – 11:00
Meditación y bienestar en un entorno único
Ven a entrenar con nosotros el día antes y recibe algunos consejos para afrontar la travesía de la mejor manera posible.
Ven a disfrutar de una sesión de yoga el día después para equilibrar mente y cuerpo.
Saliendo desde el lado de Poniente de Ses Illetes y cruzando por el impresionante Es Pas
La mejor manera de estrenarse en aguas abiertas. Una prueba idílica para los recién iniciados
Alojamiento, desayuno, dorsal, actividades y algunos detalles más.
Gastronomía, mercados, festivales y muchos rincones salvajes por descubrir.
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El video de la prueba disponible en nuestro canal de youtube.
17:00-20:00
Entrega bolsa de nadador/a
Hotel Rocabella (Es Pujols)
19:00
Briefing
Hotel Rocabella (Es Pujols)
08:30h
Traslados en autocar 8 km
Es Pujols – Illetes
09:30
Traslados en autocar 4 km
Es Pujols – Illetes
09:30
Salida 8km
Illetes
11:00
Salida 4km
Illetes
11:00
Llegada primer nadador 8km
Es Pujols
11:45
Llegada primer nadador 4km
Es Pujols
12:30
Salida 2km
Playa Es Trucadors
12:52
Llegada primer nadador 2km
Es Pujols
18:30
Entrega de premios
Obligatorio llevar el gorro oficial que recibirás en la bolsa del nadador.
La organización te facilitará una pulsera con tu número que deberás llevar obligatoriamente en la muñeca.
Opcional. Aunque si decides nadar sin neopreno deberás hacerlo constar en el momento de inscribirte y acreditar que estás capacitado para ello. La temperatura del mar en Formentera en esa época oscila entre los 16ºC y los 18ºC.
Los traslados se realizarán en autocares, saliendo a partir de las 8:30h desde Es Pujols. El uso de la mascarilla es obligatorio.
IMPORTANTE:
1. El servicio de traslado de nadadores hasta la salida se hará con autocares. Es obligatorio el uso de mascarilla.
2. Habrá un servicio de guardarropía en la salida. Por lo que el participante que lo desee podrá dejar su bolsa debidamente marcada con una etiqueta con su número de participante en la furgoneta dispuesta para este servicio.
3. No se puede recoger la bolsa/dorsal del nadador en la salida.
Se realizará una salida formato rolling start, desde la playa. El tiempo del nadador empezará a contar en el momento que pise el control de chip obligatorio.
En la salida habrá agua y vaselina.
Los traslados se realizarán en autocares, saliendo a partir de las 9:30h desde Es Pujols.
IMPORTANTE:
1. El servicio de traslado de nadadores hasta la salida se hará con autocares. Es obligatorio el uso de mascarilla.
2. Habrá un servicio de guardarropía en la salida. Por lo que el participante que lo desee podrá dejar su bolsa debidamente marcada con una etiqueta con su número de participante en la furgoneta dispuesta para este servicio.
3. No se puede recoger la bolsa/dorsal del nadador en la salida.
Se realizará una salida formato rolling start, desde la playa. El tiempo del nadador empezará a contar en el momento que pise el control de chip obligatorio.
En la salida habrá agua y vaselina.
Se realizará una salida formato rolling start, desde la playa. El tiempo del nadador empezará a contar en el momento que pise el control de chip obligatorio.
En la salida habrá agua a disposición de los nadadores y vaselina.
IMPORTANTE:
1. Los nadadores acudirán andando por sus propios medios a la salida. La organización organizará con guías un traslado andando.
2. Habrá un servicio de guardarropía en la salida. Por lo que el participante que lo desee podrá dejar su bolsa debidamente marcada con una etiqueta con su número de participante en la furgoneta dispuesta para este servicio.
3. No se puede recoger la bolsa/dorsal del nadador en la salida.
